Raw torta mango – kokos

Još jedna u nizu rođendanskih tortica. Raw torta mango – kokos  miriše na ljeto, tortica uz koju se zamišljaš na pješčanoj plaži, sa koktelom u rukama…

Priprema

Prijateljica je htjela da napravim ovu tortu, a ja sam jedva dočekala. Tortu sam već radila, samo u mini verziji i baš me oduševila, a sada imate recept i za veliku torticu.

Za podlogu u multipraktiku samljeti sve sastojke, smjesu utisnuti u kalup.

Za kremu od kokosa sve sastojke izblendati u blenderu.

Zatim pripremiti i kremu od manga. Sve sastojke izblendati u blenderu.

Naizmjenično dodavati po 2 žlice svake kreme na sredinu torte, malo je protresti kako bi se krema slegla. Dodavati kreme dok sve ne potrošite. Ovim postupkom dobijete zebra  tortu.

Tortu staviti u zamrzivač. Kada se krema stisne, ukrasiti je po želji. Raw torta mango – kokos se  prije konzumacije treba prebaciti u frižider.

Sastojci

  • 230 g badema
  • 100 g svježih datulja
  • 40 g sušenog manga
  • prstohvat soli
  • 20 g kokosovih mrvica
  • 25 ml vode

Krema od kokosa

  • 150 g indijskih oraha (prethodno namočenih u vodi)
  • 150 ml kokosovog mlijeka
  • 2 žlice rastopljenog ekstra djevičanskog kokosovog ulja
  • 50 g kokosovih mrvica
  • 50 ml javorovog sirupa

Krema od manga

  • 150 g indijskih oraha (prethodno namočenih u vodi)
  • 150 ml kokosovog mlijeka
  • 50 ml javorovog sirupa
  • sok pola limuna
  • pola žličice psylliuma u prahu
  • 20 g sušenog manga
  • ½  žličice kurkume
  • 2 žlice rastopljenog ekstra djevičanskog  kokosovog ulja
  • 2 svježa manga

Vege delicije

Autor: Sandra Matijašević

Share Button
loading...

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

*

error: Content is protected !!