DOMAĆA KUHINJA Archives - Страница 329 од 583

Sos za tjesteninu od paradajza, crvene paprike, bijelog luka i bosiljka

Paradajz, crvena paprika, bijeli luk i bosiljak izvanredna kombinacija za ukusan sos za tjesteninu. Brzo se i jednostavno priprema.Priprema

Ako zelite da pripremite prvoklasan sos za tjesteninu od paradajza, crvene paprike, bijelog luka i bosiljka, treba prvo paradajz preliti vrelom vodom da mu se lakše oguli pokožica pa ga izrezati. Pecene paprike oguliti i nasjeci, luk namazati maslinovim uljem i ispeci u pecnici pa ga oguliti.

Sve sastaviti i izmiksati stapnim mikserom. Staviti da se kuha dok se ne zgusne, na kraju dodati so, secer, balsamiko ocat, limunov sok i bosiljak. Sos za tjesteninu sipati u teglice i pasterizovati. Postupak pasterizacije je na sajtu vise puta objasnjen. Posle pasterizacije sos za tjesteninu u teglama treba ostaviti da se postepeno ohladi pa ga ostaviti na tamnom i hladnom mjestu.

Sastojci

3 kg paradajza
4 pecene crvene paprike
3 glavice bijelog luka
bosiljak
secer
2 kasike balsamiko octa
3 kasike soka od limuna
so

Autor: Šehiza Duraković Salkić

Zdrava salata od mrkve, bijelog luka i feferona

Ako želite da uz glavni obrok poslužite ukusnu, pikantnu i osvežavajuću salatu, naš predlog je zdrava salata od mrkve, bijelog luka i feferona. Mrkva je bogat izvor vitamina A i K. Narančasta boja mrkve potiče od karotena, koji je “odgovoran” za sintezu vitamin A u našem organizmu. Nutricionisti preporučuju da se mrkva skuha kako bi se njeni nutrijenti bolje iskoristili. Ako patite od nesanice, navečer jedite salatu s bijelim lukom kao što je ova, za koju vam donosimo recept. I pored intenzivnog i, za mnoge ljude, neprijatnog mirisa, bijeli luk se naveliko koristi kao zdrava hrana i kao lijek. Feferone ne doprinose samo ukusu hrane, već imaju i pozitivan uticaj na naše zdravlje. Potpomažu gubitak kilograma, štite srce i krvne sudove i sprečavaju širenje raka. Nadamo se da smo naveli dovoljno razloga da napravite zdravu salatu od mrkve, bijelog luka i feferona i da uživate u njoj.Priprema

Zdrava salata od mrkve, bijelog luka i feferona priprema se od svežeg povrća, koje se konzerviše sterilizacijom.

Mrkva se opera, oljušti i nariba. Bijeli luk se oljušti I sitno isecka. Feferoni se operu i sitno nasjeckaju. List peršuna se, također, sitno nasjecka.

Prvo na ulju dinstati narendanu mrkvu, iseckan beli luk i iseckane feferone. Zatim dodati šećer i so i nastaviti dinstati dok mešavina povrća ne omekša. Kad se utvrdi da je mešavina omekšala, dodati sirće i miješati dok sirće potpuno ne ispari. Na samom kraju dinstanja dodati iseckan list peršuna.

Zdrava salata od rotkve bijelog luka i feferona se sipa u tegle i konzerviše toplotom, odnosno pasterizacijom.

Sastojci

1 kg mrkve
100 g bijelog luka
100 g feferona
4-5 kašika peršuna
so
šećer
100 ml sirćeta
2 dl ulja

Autor: Šehiza Duraković Salkić

Magnolia puding

Veoma dekorativan i ukusan desert … magnolia puding.Priprema

Odvojiti jedan dio mlijeka ( 2dl) i u njemu izmiješati žumanca, šećer i gustin. U preostalo mlijeko staviti sadržaj mahune vanilije i zakuhati. Jednu kutlaču tako vrućeg mlijeka sipati u smjesu sa žumancima u tankom mlazu uz neprestano miješanje, pa sve vratiti u mlijeko i miješati dok se ne zgusne. Pokriti prozirnom folijom da se ne stvara korica na površini.

Vrhnje za šlag izmiksati, dodati sir i lagano promiješati pa sve primiješati kremi od žumanjaka.

U odgovarajuće posudice, čaše ili zdelice, redati: puding, smrvljeni bebi keks, jagode, i magnolia puding je gorov. Može se poslužiti odmah, ako ste nestrpljivi, a još je lepši ako se do posluženja dobro rashladi u frižideru.

Sastojci

2 žumanca
1 mahuna vanilije
5-6 kašika šećera
6 kašika gustina
200 g maskarpone sira
100 ml vrhnja za šlag
bebi keks
jagode

Autor: Šehiza Duraković Salkić

Kolač s bundevom, sirom i stevijom

Sočan i aromatičan kolač od bundeve bez dodatog šećera, sa stevijom. Kolač s bundevom, sirom i stevijom izvrsna je poslastica za dijabetičare i sve one, koji vole miris i ukus bundeve.Priprema

Sastojke za biskvit rucno zamijesiti i ostaviti u frizider dok pravimo nadjev. Kalup za tart pomastiti i posuti kokosovim brasnom.

Za nadjev bundevu isjeci na kockice, ispeci u rerni (proba viljuskom, jer brzo budu pecene), izmiksati, dodati sir, jaja, cimet i steviju.

Tijesto rastanjiti po kalupu i uz rub, zatim odozgo staviti nadjev pa peci u rerni na 175°C oko 1 h ( proba drvenim stapicem). Kad se kolač s bundevom, sirom i stevijom ohladi, po zelji ga ukrasiti.

Sastojci

Biskvit

200 g badem brasna
100 g kokos brasna
100 g maslaca
3 jaja
1/2 vrecice praska za pecivo
3 kasike stevije

Nadjev

1000 g pecene bundeve
250 g rikote
3 jaja
1 kasicica cimeta
1 kasicica djumbira
3 kasike stevije

Autor: Fadila Sejdić Mujkić

Pogačice sa čvarcima

Pogačice sa čvarcima vraćaju nas u dobra stara vremena, u detinjstvo i mladost. Kakav sjajan doručak ili možda večera!Priprema

U malo toplog mleka izdrobiti svež kvasac i dodati kašičicu šerćera. Ostaviti da se kvasac aktivira i nadođe.

Čvarke samleti u multipraktiku i malo pobiberiti.

U zdelu sipati brašno pa u sredinu dodati nadošli kvasac, jaja, mleko, jogurt, vodu i so. Zamesiti testo pa ga ostaviti na toplom oko 20 minuta da nadođe.

Zatim testo razvaljati pa ga premazati s trećinom čvaraka. Presaviti testo pa ponovo premazati s drugom trećinom čvaraka. Ovo ponoviti još jednom. Ostaviti testo da se odmara i nadođe još 30 minuta.

Nadošlo testo razvaljati da bude 1 cm debljine. Tada modlicom vaditi krugove i slagati ih na pouljen pleh. Pogačice sa čvarcima peći u rerni zagrejanoj na 180°C oko 20 minuta.

Sastojci

800 g brašna
2 jaja
1 svež kvasac
200 ml mleka
100 ml jogurta
100 ml vode
čvarci
biber
so

Autor: Jana Bukatka